もつ焼きダイエット

曇り時々晴れ。暑いが適当に風があるので割に楽。午後からビッグサイトに出かけ、国際展示場駅構内のドトールに入り、ミラノサンドとレーコー。改札内から入ると席数が少ないが、1席空いていた。その後インターフェックスでセミナーに参加し、展示を見る。普段馴染みのない業界（製薬）なので新鮮。16時過ぎまで見てから恵比寿に戻る。風呂に入るためにジムに行くと、ドリンクをくれた。帰る時にはシャンプーの試供品をくれる。ドトールのレーコーをテイクアウトし、19時過ぎ位まで仕事。