もつ焼きダイエット

晴れ。寒い。朝はハムエッグマフィン。昼、アトレのレストラン街を回ったが入る気にならず、坂内で喜多方ラーメン。旨い。急な運動をしたため腕と胸の筋肉痛がひどい。夜は鯖の一夜干しと豚汁。