もつ焼きダイエット

（1/27）晴れ。朝はハムチーズトースト、サラダ、コーヒー。午後連れと大手町に出て、東銀座のダルマサーガラまで歩く。窓際の席に座りインドビールで乾杯。歩いてきたので旨い。休日限定のチキン・ビリアニ。炊き込みご飯に、刻んだ野菜入のヨーグルトをかけて食す。至極あっさりしているが旨味があって美味しい。肉のカレーのセットは3種のカレーと揚げパン、スープなど。じゃがいもの入ったカレーが美味しい。全体に洗練された味で、こういうのは初めて。インド料理も深いナ。7,000円ちょい。

中央区銀座4-14-6

夜はサラダ、天ぷらでプレモル。