もつ焼きダイエット

（8/9）6時半に王ヶ鼻に行くバスが出るが、乗らずに歩く。絶景。

宿に戻り、入浴後、8時に朝食。おかずがどれも美味しい。食後のコーヒーは窓際の席に移動。食後に牧場方面に散歩開始。途中でソフト。牛伏山に上り、山頂で朝のパンを食べる。山を降りて戻り道の途中、分岐点で左手のアルプス展望コースへ。軽く見ていたが、このコースはアップダウンが激しく、ゼーゼー言いつつ宿に戻る。スニーカーはホコリまみれ。

宿の食堂で中ジョッキを2杯立て続けに飲みつつ、スパイシートマトカレー。

時間が早いので展望風呂には誰もおらず、40分ゆっくり景色を愉しむ。18時前に夕食。サワーがないので、炭酸、芋焼酎、レモンをもらって作る。牛肉の煮込みが旨い。最後は枝豆ご飯だが、連れは満腹でパス。