もつ焼きダイエット

愛養（築地）

（7/14）晴れ。朝一で連れと自転車で築地へ。岩田が満席で、愛養へ。トーストセット。半熟卵が旨い。

連れと別れてサイクリング。月島〜門仲〜木場〜東陽町〜荒川。土手を遡るが途中でどんどん気温が上がり、橋の下などで休憩。土手を離れて、田端から駒込。コンビニでガリガリ君と炭酸水を補給し、帰宅。

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