晴れ。そろそろ梅雨入りなので久々に恵比寿の仕事場へ。築地、晴海を通って遠回り、20km。ドトールでサンドとレー…

（6/8）薄曇り。朝はミニベロでカトレアに行くが定休日。昼はつけ麺。夜は水餃子。 //embedr.flick…

（6/7）晴れ。朝は目玉。10時から連れと朝練。市ヶ谷、乃木坂、溜池、日比谷公園で休憩してから東急プラザのヴェ…

（6/6）曇り。9時頃に家を出て、のんびり朝練。亀戸水神まで行ったところで、豊洲市場で茂助だんごをと思いつき、…

（6/5）朝練は王子、三ノ輪、大手町、23km。サンマルクのサンド。昼はボンカレー納豆。夜は連れと久々に天下寿…

（6/4）曇り。朝練は山手通りを南下して渋谷から皇居、27km。朝はヴィドのアボガドサンド。昼はパルタンメン。…

（6/3）曇り。朝練は荒川、26km。ポポーでミックスとツナ、ハムカツを買う。昼はポポーの残り。 //embe…

（6/2）晴れ。朝はヴィドのサンド。昼はパルのタンメン。午後、新橋のビジネスエアポートへ。4人で見学。1人部屋…

（6/1）朝練は上野、銀座。朝はOKのフィッシュサンド。昼はパルシステムのきしめん。旨い。夜は餃子。 //em…

（5/31）晴れ。7時過ぎに連れと朝練開始。荒川を下って東向島のドトールでモーニングー。ここはジャーマンドッグ…