（7/13）曇り。昼は巴屋で天もり大。旨い。 //embedr.flickr.com/assets/clien…

（7/12）薄曇り。朝食後の朝練は荒川土手。連れは先日届いた麻のマスク着用。OK亀戸店で買ったそぼろ弁当とスパ…

（7/11）曇り。6時過ぎに連れと朝練、葛西へ。途中、南砂のナカヤというベーカリーでパンを買う。早朝から混んで…

（7/10）雨、家で仕事。夕方、連れと和楽路へ。生グレで乾杯、もろこしかき揚げ、刺身、ぶりカマ塩焼き。今日は結…

（7/8）雨、家で仕事。 //embedr.flickr.com/assets/client-code.js …

（7/6）雨。家で仕事。昼はOKで買ったオリエンタルマースカレー。これが予想以上にメリハリのあるお味で旨かった…

（7/5）曇り。6:30頃から朝練。大山から練馬に行き、もうすぐ閉園になる豊島園の入り口を見てから周囲を回る。…

曇り。朝はコンビーフトースト。午前中連れと日本橋のローロに行き、ミニベロの初回点検。作業を待つ間、三越の屋上へ…

（7/3）曇のち雨。朝練の途中、王子の明治堂というベーカリーに寄ってドッグ2種とレモンパイ。ドッグはちゃんとキ…

（6/29）晴れ。昼はセブンの蕎麦とおにぎり。 //embedr.flickr.com/assets/clie…