（9/29）晴れ。朝モ、昼は遅めの富士そばでイカ天そば。イカ天が二つに切ってある。 //embedr.flic…

（9/26）昨日の飲み過ぎで二日酔いだったがトマトジュースを飲んだりして復活し、朝ポタ。ミニベロのバッテリーが…

（9/24）晴れ。朝はドトール、昼はドトールのサンドとプロテインバー。 //embedr.flickr.com…

（9/20）快晴。午前中ポタ。中川の土手が気持ち良し。新小岩の公園で少年野球を眺めながら肉まんとバナナ。 //…