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（7/29）3時過ぎに家を出て長野へ。7時前に到着、ちょっとチャリで遊ぶ。たてしな自由農園で買い物。カーテンをコインランドリーにセットしてそばのさとでランチ。結構美味しい。ツルヤで買い物してからカーテンを取り込み。夜は冷凍焼き鳥にしたが思ったより旨い。
（7/30）晴れ。朝はトースト。今日は諏訪へ。ホームセンターの後、上諏訪のツルヤで買い物し、そばごころ小坂で蕎麦。人気があるらしく数組待つ。蕎麦も天ぷらも美味しかった。
諏訪市大手2-1-8
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（7/31）晴れ。朝はハムエッグ、昼はつけ蕎麦、夜はグリドルで野菜焼きなど。
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（8/1）曇り。朝の散歩で蕨を見かける。朝はソーセージエッグ、昼は焼きそば。
（8/2）晴れ。朝はソーセージエッグ、ひるはざるうどん、夜は無印のナンとカレー。
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（8/3）晴れ。朝チャリ散歩の後チーズトースト。昼はミートソース。15時半で仕事を切り上げて撤収。東京へ。SAで立ち食い蕎麦。渋滞しているので談合坂あたりで高速を降りて21時過ぎに到着。クタクタ。
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