天下寿司（大塚）

（9/23）朝はツナトースト、昼は久しぶりのコロッケ蕎麦。夕方、連れと大塚の天下寿司。少し並んで中へ。今日は運動してないので早めに満腹。今日もゲソが絶品だった。

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（9/24）暑いので3時に家を出て長野へ。7時頃着いたら気温が8度しかなくて、かなり寒い。慌ててユニクロでヒートテックとフリースを買う。ツルヤと西友で買い物して昼は弁当、夜はシチュー。

（9/25）晴れ。早朝ポタに出たが夏のグローブだと手がかじかむ。Amazonで冬のグローブを注文。朝はシチュー、昼は肉きつね蕎麦、夜は鍋。

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（9/26）薄曇り。今朝もポタに出たが、昨日ほど寒くない。朝はスクランブルエッグ、昼はラーメン、夜は餃子など。

もつ焼きダイエット