もつ焼きダイエット

（10/30）曇り。家で仕事。夕方連れと長野へ。途中、釈迦堂PAの釈迦堂ラーメン食堂で山菜そば。茅野のツルヤはもう閉まっているのでローソンで買い物し、飲んで寝る。