もつ焼きダイエット

（1/10）快晴。仕事初めの後の最初の週末。朝ポタして岩田でホットサンド。帰りに天まめで天まめ。高島屋の中の妻家房で、こないだ買って美味しかった参鶏湯とキムチ。三越の搬入口の警備員が丁寧な動きをしていて、ちょっと観察。