ラジオ会館の取り壊し始まる。 晴れ。朝は納豆、明太子、海苔。午前中神谷町。お盆で電車は空いており、座って行けた…

晴れ。朝はツナサラダとトースト、昼は辛み大根で素麺、夜は小松菜、トマト、焼き茄子、ステーキ。